Несмотря на предупреждения об опасности курения, кальян широко распространен среди молодежи. Некоторые пользователи не ограничиваются традиционными вариантами, а ищут что-то необычное, одни — в надежде уменьшить вред, другие — в желании быть оригинальными. Что курят в кальяне кроме табака? Безопасны ли такие добавки?
Почему ищут новое?
Выделяют следующие причины, из-за которых курильщики ищут что-то особенное:
- желание попробовать новые вкусы;
- надоело курить одинаковые заправки;
- забота о здоровье, что заключается в отказе от никотиносодержащих продуктов;
- потребность сэкономить, поскольку многие заправки обходятся недешево.
Смеси готовят самостоятельно или приобретают в специализированных магазинах.
Варианты: безопасность или все-таки вред?
Существует несколько способов заменить классическую продукцию.
Камни
Представляют собой материал с пористой структурой. В процессе создания камней для курения их обрабатывают в специальном растворе, в состав которого входят глицерин, ароматические композиции, сироп. Данные жидкие компоненты хорошо проникают в поры материала.
Особенностью камней является то, что они многоразовые. После применения их моют под краном и перекладывают обратно в банку. Одной баночки хватает на несколько сеансов.
Крем
Новинка на рынке, к которой еще не успели привыкнуть. Для применения крема берут специальную чашу. Она имеет плоское дно и небольшое возвышение с отверстием, через который пар поступает в трубку. Уголь размещается сверху, подогревая кремообразную субстанцию. В результате формируется дым с необычным ароматом.
Если под рукой не нашлось обычного кальянного угля, берут таблетки активированного или древесного угля, смесь для барбекю. При их применении постоянно следят за интенсивностью горения. Иногда специальную фольгу заменяют на пищевую.
Крем состоит из двух компонентов — глицерина и различных ароматизаторов. Первый обеспечивает большое количество пара. Наиболее распространены кофе, шоколад, варианты с цветочными нотками.
Сироп
Основа сиропа — глицерин и другие добавки. Под влиянием высокой температуры жидкость испаряется. Сиропы могут иметь разные запахи, преимущественно — фруктовые, цветочные, десертные. Для них покупают специальную чашу.
Чай
Это микс, в состав которого входят чайные листья, патока и глицерин. Относится к категории никотиносодержащих. Иногда включает ароматические добавки. Имеет жесткий вкус и аромат.
Из приведенного выше перечня понятно, что продуктов на рынке достаточно. Но так ли все легко и просто? Неужели при использовании этого экзотического курительного гаджета на организм не оказывается никакого опасного воздействия?
Есть ли вред от кальяна?
Техника курения данного прибора предполагает, что человек будет глубоко вдыхать дым. Чем это чревато?
Рассмотрим физиологию процесса:
- В течение часового сеанса индивид пропустит через себя столько дыма, сколько содержится примерно в 100 выкуренных сигаретах.
- По сравнению с обычной сигаретой температура кальянного дыма ниже, так как он проходит через жидкость в колбе. Поэтому курильщику приходится делать вдох с усилием. Это приводит к более глубокому проникновению опасных химических веществ, из-за чего возможно травмирование слизистой эпителия ротовой полости, легких и респираторного тракта.
- За одну затяжку в легкие поступает никотин в объеме, полученном от 2–12 обычных сигарет.
Кроме никотина, в кровь, а затем и в мозг курильщика попадают:
- нитрозамины;
- угарный и углекислый газ;
- формальдегид;
- ПАУ;
- окись углерода;
- альдегиды;
- оксид азота;
- бензапирен (канцероген).
У любителей кальяна развивается кислородное голодание, повреждаются клетки мозга, сердца, печени, почек. Окружающие тоже подвергаются негативному воздействию. Именно поэтому вопрос вреда от пассивного курения остается актуальным.
Безвредные смеси: есть ли такие?
Казалось бы, если основной вред для здоровья происходит из-за вдыхания никотина, то можно его устранить. Как? Использовать более безопасные составляющие. Рассмотрим, как работают самые популярные.
Безникотиновые смеси
Для изготовления берут различные травы, листья, фрукты и овощи (в сушеном виде). Сырье маринуют в патоке, глицерине и ароматизаторах. Микс имеет приятный аромат, который нравится многим. Недостаток продукции в том, что она быстро сгорает, если не следить за жаром. Такие миксы требовательны к условиям хранения.
Все выглядит очень безопасно и красиво, но только на первый взгляд. При горении смесь все равно выделяет канцерогены, поэтому назвать ее абсолютно безвредной нельзя.
Ароматизованный табак
Классический табак во время курения формирует густой и довольно резкий дым. Это не всегда нравится потребителям, аоэтому в него включают ароматизаторы и добавки. Получаемый продукт называют маасселом. Ароматизированные табачные листья продуцируют мягкий и приятно пахнущий пар.
Чем же он отличается от обычного? В таком табаке меньшая концентрация вредных веществ и никотина. Однако аддикция развивается как и при использовании обычных табачных изделий, то есть меняется только первопричина, а сама зависимость никуда не исчезает. При повышении толерантности пользователь переходит на более крепкие сорта — и начинает делать, то, чего хотел избежать, выбирая мягкий продукт.
Наркотические смеси
В некоторых кругах распространена табачная продукция, которая дополнительно содержит наркотические вещества. Такие миксы рекламируются как безопасные, но на практике негативно сказываются на здоровье. Это объясняется содержанием психотропных веществ, регулярное употребление которых вызывает зависимость.
Подобные составы для кальяна можно условно разделить на две группы:
- Содержащие натуральные компоненты. Сочетание оказывает психотропный и галлюциногенный эффект.
- С синтетическими каннабиноидами. Ими обрабатывается натуральное сырье.
Употребление таких веществ угнетающе действует на нервную систему, вызывает сильную интоксикацию и провоцирует локальные реакции организма (повышенное слезотечение, хроническое воспаление дыхательных путей).
Электронный кальян
Степень негативного воздействия на организм, создаваемая электронным гаджетом, не уступает иным способам. Многие думают, что опасности нет, ведь вместо табака используется жидкость, а процесс горения заменен электрическим нагревом. Однако все плюсы перекрываются частой периодичностью курения.
Помимо этого, в курительной жидкости содержатся добавки, которые при термическом воздействии выделяют вредные соединения. В результате систематических «перекуров» в организме происходят изменения, которые могут привести к онкологии. Но это еще не все. Приятный аромат вызывает привыкание, даже если в жидкости нет никотина!
Какой вывод? Кальян — ловушка для молодых людей, ведь развитие аддикции происходит постепенно. Кальянные вечеринки, где в воду добавляют алкоголь или психоактивные вещества, чреваты большой опасностью. Поэтому, прежде чем попробовать «легкий» вариант, вспомните, что ощущение безвредности всегда ложное. Подумайте, стоит ли это мучений и возможного лечения, которые потом последуют.
Литература:
- Проблема табакокурения подростков: вчера, сегодня, завтра. Научная статья по наукам о здоровье, авторы научной работы — Кожевникова Т.Н., Геппе Н.А., Османов И.М., Герасименко Н.Ф., Машукова Н.Г. 2021.
- Баранова, С. В. Вредные привычки. Избавление от зависимостей / С. В. Баранова. — Ростов-на-Дону: Феникс, 2007.
- Залыгина, Н. А. Аддиктивное поведение молодежи: профилактика и психотерапия зависимостей / Н. А. Залыгина, Я. Л. Обухов, В. А. Поликарпов. — Минск : Пропилеи, 2004.
Советы по выбору безопасных альтернатив
В современном мире люди все чаще задумываются о своем здоровье и стремятся сделать более осознанный выбор в пользу продуктов и привычек, не наносящих ущерба организму. Это касается и различных способов получения удовольствия, где вопросы безопасности играют ключевую роль. Важно выбрать такой вариант, который минимизирует риски и позволяет наслаждаться моментом без вредных последствий.
Ниже приведены несколько рекомендаций, которые помогут вам сделать правильный выбор безопасной альтернативы:
| Альтернатива | Описание | Преимущества |
|---|---|---|
| Электронные устройства | Электронные сигареты и парогенераторы, работающие на основе нагревания жидкости. | Снижение количества токсичных веществ по сравнению с традиционным курением. |
| Фитнес занятия | Посещение тренажерного зала, групповые программы, йога. | Укрепление здоровья, улучшение физической формы и снижение уровня стресса. |
| Травяные смеси | Использование травяных смесей для курения, не содержащих табак. | Отсутствие никотина и канцерогенов, снижение вероятности привыкания. |
| Медитация | Психологическая практика, направленная на уменьшение стресса и улучшение концентрации. | Улучшение психоэмоционального состояния, отсутствие физических рисков. |
Выбирая безопасную альтернативу, обращайте внимание не только на способ её использования, но и на состав продуктов и материалов, из которых она изготовлена. Например, травяные смеси должны быть сертифицированными и не содержать вредных добавок. Если же ваше предпочтение падает на электронные устройства, выбирайте качественные бренды и сертифицированные жидкости.
Будьте внимательны к своему здоровью и не бойтесь пробовать новые, более безопасные способы получения удовольствия. В долгосрочной перспективе это поможет вам сохранить хорошее самочувствие и улучшить качество жизни.
Видео по теме:
Вопрос-ответ:
Какие фрукты можно использовать вместо табака в кальяне?
Многие любители кальяна экспериментируют с различными фруктами. Наиболее популярными являются яблоки, апельсины, лимоны и ананасы. Эти фрукты можно использовать как чашу, вырезав их сердцевину и заполнив ее углями и курительной смесью. Фруктовый сок добавляет неповторимый вкус и аромат, делая процесс курения более приятным и свежим.
Можно ли использовать травы в кальяне?
Да, трава в кальяне – это интересная альтернатива традиционному табаку. Часто используются такие травы, как мята, тимьян и эвкалипт. Они придают курению приятный аромат и обогащают вкус дыма. Тем не менее, важно помнить, что не все травы безопасны для вдыхания, поэтому перед использованием рекомендуется изучить их свойства и возможное воздействие на здоровье.
Какую роль играют гели и пасты в кальяне?
Гели и пасты для кальяна стали популярной альтернативой традиционному табаку благодаря их разнообразным вкусам и отсутствию табака и никотина. Они изготавливаются на основе глицерина, обеспечивающего густой и ароматный дым. Такие продукты подходят для тех, кто хочет наслаждаться кальяном без вреда для здоровья, связанного с потреблением табака и никотина.
В чем преимущества безникотиновых смесей для кальяна?
Безникотиновые смеси для кальяна имеют несколько преимуществ. Во-первых, они исключают вредное воздействие никотина на организм, что важно для тех, кто стремится уменьшить или вовсе исключить потребление этого вещества. Во-вторых, такие смеси часто обладают более разнообразными и насыщенными вкусами, так как их производители могут экспериментировать, не оглядываясь на табачную основу. И, наконец, курение безникотиновых смесей может быть менее раздражающим для дыхательных путей.
Как правильно использовать камни для парения?
Камни для парения – это еще одна альтернатива табаку, которая становится все более популярной среди любителей кальяна. Эти камни пропитываются ароматизаторами и жидкостями на основе глицерина. Для их использования вам нужно просто положить камни в чашу кальяна, как обычный табак. Они нагреваются и начинают выделять ароматный пар, который можно вдыхать. Основное преимущество камней – отсутствие табака и никотина, что делает их отличным выбором для тех, кто ищет более здоровую альтернативу.
