Сегодня многие активные курильщики переходят на травяные сигареты без никотина. Такую продукцию выпускают китайские, европейские и североамериканские производители. В статье рассмотрим их особенности и состав, марки и разновидности, почему фитосигареты стали популярны, их вред и пользу, могут ли они помочь в устранении никотиновой зависимости.
Травяные сигареты
С виду напоминают классическую табачную продукцию, но отличаются внутренним содержимым. Их изготавливают из стандартной прокатной бумаги, многие марки оснащены привычным фильтром.
В качестве наполнителя используется смесь трав и другие растительные компоненты:
мята;
клевер;
лепестки роз;
лемонграсс;
кукурузный шелк;
багасс;
высушенные листья салата;
пряности (корица) и иные душистые растения.
Китайские корпорации выпускают фитосигареты, содержащие никотин. Продукция других мировых производителей — без табака.
Разновидности
Курильщикам предлагаются различные марки и ароматы травяных сигарет. На российском рынке выбор пока что очень скромный, представлено всего два варианта данной продукции. Виды:
«Нирдош» — индийские, аюрведические, в составе натуральные травы и ароматные специи;
«Траволга» — отечественного производства, содержат мяту, зверобой, ромашку и пустырник.
Обе компании заявляют, что их курительные товары являются абсолютно безопасными для организма и эффективно помогают избавить курильщика от никотиновой зависимости.
Почему пользователи выбирают альтернативу
Люди выбирают аналоги традиционного табака по разным соображениям.
Распространенные причины:
хочется попробовать что-то новое и заменить никотиновые изделия;
уверенность в полезности состава, отсутствие рисков для здоровья;
попытка завязать с дурной привычкой путем альтернативной замены, не несущей вреда;
кому-то просто нравится вкус, возможность разнообразия.
Во многих странах официально запрещено табакокурение в общественных местах. На фитосигареты такой запрет не распространяется, что дает возможность любителям подымить использовать травяные составы, не боясь понести административное наказание.
Полезны или вредны?
Главным плюсом является безникотиновый состав. Если перейти на травяные сигареты, можно отказаться от табачной продукции и избавить организм от токсичных канцерогенов, попадающих в легкие человека при вдыхании дыма.
Читать далее
Но экзотические аналоги также небезопасны для здоровья:
содержат токсичные химические вещества;
выделяют продукты горения;
в зависимости от состава могут содержать предельно высокое количество смол.
Какие бывают последствия:
для пропитки бумаги используют аммиак, который нарушает работу периферических нервов и головного мозга, тонус сосудов и передачу нервных импульсов;
угарный газ вызывает хроническую гипоксию тканей организма и ЦНС, гипертонию, заболевания органов дыхательной и сердечно-сосудистой системы;
смолы оседают в легких, провоцируя развитие воспалительных процессов с повреждением тканей.
Последствием длительного применения травяных сигарет может стать онкология.
Вред такой продукции доказан мировыми специалистами. Особо опасными считаются изделия без фильтра. К тому же, имеются многочисленные противопоказания, начиная от индивидуальной непереносимости растительных компонентов до целого ряда заболеваний, беременности и несовершеннолетнего возраста.
Эффективность в борьбе с вредной привычкой
Некоторые люди советуют использовать травяные сигареты в борьбе с табакокурением. Можно услышать многочисленные рекомендации, как применять эти изделия, чтобы гарантированно избавиться от никотинового пристрастия.
К примеру:
закуривать, только когда чувствуется острая необходимость «подымить»;
воздержаться от полного вдыхания, достаточно проникновения дыма в ротовую полость;
можно переходить на фитопродукцию постепенно, заменяя часть классических сигарет на растительные.
Опытные наркологи не согласны с этими утверждениями, и на это имеются весомые основания.
Начнем с логических объяснений. Зависимость от табака формируется на психологическом уровне, даже если заменить одно пристрастие другим, не менее вредным, не получится избавиться от патологической тяги, негативно влияющей на здоровье и образ жизни человека.
Если перейти на травяные сигареты, уже в скором времени у курильщика появится новая зависимость, только теперь — к компонентам растительного происхождения. А как мы уже говорили, такие аналоги также представляют серьезную угрозу и вызывают различные заболевания, не исключая рак.
Теперь разберем физиологическую потребность, которая также формируется вследствие регулярного употребления никотина. Аналогичные последствия будут, если часто использовать натуральные заменители с травяным составом, которые, по информации производителей, имеют успокаивающий и легкий седативный эффект. Организм постоянно будет требовать «дозу», человек попросту не сможет оказывать волевое сопротивление этим позывам. Таким способом бороться с пагубным пристрастием бессмысленно.
Как отказаться от табакокурения
Если не хватает сил, воли и мотивации для противостояния психологической аддикции, необходимо обратиться к психологу в наркологическую клинику, где специализируются на лечении разных форм зависимостей. Показанием к терапии под контролем врача также является выраженный синдром отмены, проявляемый слабостью, нервозностью, стрессом, снижением работоспособности, сильным голодом и другими типичными признаками.
В клинике пациентам предлагается комплексная терапия, которую можно провести в амбулаторных и стационарных условиях.
Какие методы применяются:
никотинозаместительный курс, используются никотинсодержащие препараты, которые назначаются в терапевтических дозах, безопасных для организма;
кодирование с помощью гипноза и сеансов психотерапии.
Для ускоренного вывода из крови и тканей никотиновых метаболитов рекомендованы капельницы с введением различных физиологических растворов. Инфузии значительно улучшают общее состояние. В назначения могут включаться симптоматические средства, направленные на поддержание и восстановление нормальной работы внутренних систем.
Уже через пару дней пациент почувствует положительные изменения, а в его организме активируются такие процессы:
стабилизируется сердечный ритм;
нормализуется артериальное давление;
исчезнут головные боли;
увеличится содержание кислорода в крови;
повысится тонус кровеносной системы;
начнет улучшаться состояние слизистых респираторной системы.
Спустя месяц после отказа от сигарет кожа приобретет более живой оттенок, станут более здоровыми волосы и ногти, очистятся легкие, нормализуется сон. Через полгода организм полностью восстановится, исчезнут мокрота и изнурительный кашель, человек больше не будет ощущать психологическую тягу к табаку.
После лечения в наркоцентре пациентам выдаются профилактические рекомендации, позволяющие избежать срывов в будущем. На этапе восстановления будут полезны здоровое питание и сон, обильное питье, занятия спортом, ежедневные прогулки на свежем воздухе. Стоит избегать стрессовых ситуаций, учиться справляться с нервными потрясениями без сигарет.
Не следует рассматривать фито-аналоги, как альтернативу или способ борьбы с никотиновой зависимостью. Лучше сразу обратиться за помощью к опытным специалистам, готовым помочь каждому человеку, имеющему желание бросить курить.
Литература:
П. Рам Манохар. Курение и аюрведическая медицина в Индии .Душенко К.В. — 2019.
Эффективность лечения никотиновой зависимости (табакокурения) различными методами Ковалева Г.М., Козаченко В.Ф., Макиев А.Г., Богаченко С.М., Кутузова Е.А. — 2020.
Видео по теме:
Вопрос-ответ:
Что такое травяные сигареты без никотина?
Травяные сигареты без никотина — это альтернатива традиционным сигаретам, которая не содержит табака и никотина. Они обычно состоят из смеси различных трав, таких как мята, ромашка, валериана и другие, которые могут предоставить ароматический и расслабляющий эффект без вредных веществ, содержащихся в обычных сигаретах.
Полезны ли травяные сигареты для здоровья?
Хотя травяные сигареты не содержат никотина и табака, они всё же могут быть вредны для здоровья при курении. Вдыхание любого дыма может раздражать дыхательные пути и лёгкие. Однако некоторые покупатели считают их менее вредным вариантом по сравнению с обычными сигаретами. Важно помнить, что полностью безопасной альтернативы курению нет, и лучше всего воздерживаться от вдыхания любых горящих веществ.
Могут ли травяные сигареты помочь бросить курить?
Некоторые люди находят травяные сигареты полезной альтернативой при попытке бросить курить, так как они могут помочь справиться с психологической зависимостью и привычками, связанными с курением. Тем не менее, научных доказательств, подтверждающих их эффективность в отказе от никотиновой зависимости, недостаточно. Лучше рассмотреть проверенные методы отказа от курения, такие как никотинозаместительная терапия или консультации со специалистами.
Есть ли побочные эффекты при использовании травяных сигарет?
Да, употребление травяных сигарет может вызвать побочные эффекты, такие как раздражение дыхательных путей и лёгких, кашель, и аллергические реакции на некоторые компоненты трав. Хотя они и не содержат никотина и тар, вдыхание горящих веществ всё равно может быть вредным для здоровья. Если у вас есть хронические заболевания дыхательной системы или аллергии, перед использованием травяных сигарет важно проконсультироваться с врачом.
Сегодня многие активные курильщики переходят на травяные сигареты без никотина. Такую продукцию выпускают китайские, европейские и североамериканские производители. В статье рассмотрим их особенности и состав, марки и разновидности, почему фитосигареты стали популярны, их вред и пользу, могут ли они помочь в устранении никотиновой зависимости.
Курильщикам предлагаются различные марки и ароматы травяных сигарет. На российском рынке выбор пока что очень скромный, представлено всего два варианта данной продукции. Виды:
содержат токсичные химические вещества;
закуривать, только когда чувствуется острая необходимость «подымить»;
Если не хватает сил, воли и мотивации для противостояния психологической аддикции, необходимо обратиться к психологу в наркологическую клинику, где специализируются на лечении разных форм зависимостей. Показанием к терапии под контролем врача также является выраженный синдром отмены, проявляемый слабостью, нервозностью, стрессом, снижением работоспособности, сильным голодом и другими типичными признаками.
После лечения в наркоцентре пациентам выдаются профилактические рекомендации, позволяющие избежать срывов в будущем. На этапе восстановления будут полезны здоровое питание и сон, обильное питье, занятия спортом, ежедневные прогулки на свежем воздухе. Стоит избегать стрессовых ситуаций, учиться справляться с нервными потрясениями без сигарет.
