Психоневрозы и зависимости

В попытках удовлетворить некоторые свои потребности люди нередко поддаются соблазнам и перешагивают границы нормы. Мы часто наблюдаем за собой, как, попробовав один кусочек торта, тут же тянемся за другим или выпиваем в жару большой объем газировок, содержащих много сахара. Однако значительно хуже дела обстоят у тех людей, у которых на место еды и сладких напитков приходят наркотики и алкоголь.

Это наиболее яркий пример легкомысленного отношения к своему здоровью. Употребление в кратчайшее время наносит удар по всем системам. О некоторых последствиях этого мы и поговорим в статье.

О том, что такое зависимость

Аддикция характеризуется физиологической и психологической потребностью в постоянном применении какого-то вещества с целью получения определенного эффекта. Когда зависимый долгое время не получает привычного допинга, его начинает преследовать «ломка» — так называемый синдром отмены. По той же причине аддикт не в силах самостоятельно выбраться из этой бездны: она методично затягивает его все глубже, требуя принять то или иное средство снова.

Если говорить о том, как же формируется зависимость, здесь особую роль играет дофамин. Этот гормон постоянно выделяется в организме человека, взаимодействуя в дальнейшем с определенными рецепторами в головном мозге и других структурах. Алкоголь и наркотики стимулируют синтез большого количества дофамина, в результате чего снижается активность рецепторов, чтобы эффект его действия оставался умеренным.

Тот объем, что вырабатывался до начала употребления, становится недостаточным для стимуляции, поэтому для его поддержания необходимо постоянное поступление извне психоактивных веществ и этанола (это и проявляется в виде ломок в случае попытки бросить). Со временем резистентность чувствительных к дофамину клеток растет, и больному приходится увеличивать свои дозировки.

Таким образом и формируется привыкание. Столкнуться с ним легко, а выйти из замкнутого круга — задача не самая простая. Зависимым необходима помощь, которую предоставляют врачи-наркологи в специализированных учреждениях.

Психоневрозы — что это такое?

Функциональное расстройство возникает вследствие бессознательных попыток справиться с внутренними конфликтами и тревогой. А они, в свою очередь, формируются из-за нахождения индивидуума в тяжелой социальной ситуации, которая оказывает на него губительное действие и является или субъективно выглядит неразрешимой.

Симптоматика невроза расценивается как преувеличенные защитные реакции организма в ответ на появившийся конфликт. Она проявляется следующим образом:

• Проблемы во взаимодействии с окружающими.
• Нерешительность и неадекватная самооценка.
• Тревожное состояние, долговременное присутствие чувства страха, в особо тяжелых случаях это выливается в паническую атаку.
• Раздражительность, резкая смена настроения.
• Снижение когнитивных функций: памяти, работоспособности.
• Нарушения сна, проявляющиеся в виде бессонницы.
• Гиперчувствительность к температуре, яркому свету и другим явлениям.

Таким образом, прослеживается очевидная связь неврозов с наркозависимостью или алкогольной аддикцией, с необычными переживаниями и поведением, отличающимися от эмоций и поступков психологически здоровых людей.

На развитие расстройства влияют множество факторов, к ним относятся:

1. Индивидуальные особенности личности.
2. Условия среды, в которой происходило становление личности.
3. Нарушения физиологических процессов, обуславливающих восприимчивость больного к определенным воздействиям.

В группу неврозов входят всем известные обсессивно-компульсивное расстройство и ипохондрия. Но мало кто знает, что употребление спиртного или наркотических веществ также влечет за собой специфические виды патологий психики, которые мы и рассмотрим далее.

Связь неврозов с алкозависимостью

Избыточное употребление спиртных напитков в 1,5 раза увеличивает вероятность формирования у личности психоневроза. Однако, по статистике, алкоголиков чаще преследуют специфические формы нервных расстройств, такие как:

• Паническое (эпизодическая пароксизмальная тревога — ЭПТ).
• Социальная фобия.
• ПТСР — посттравматическое стрессовое.

ЭПТ наблюдается в виде панических атак, частота наступления которых варьируется от нескольких раз в год до повторений за один день. Их типичными симптомами являются:

• Учащенное сердцебиение.
• Дискомфорт в области груди, ощущение нехватки воздуха.
• Человек находится в предобморочном состоянии.
• Крайне высокий уровень беспокойства, страх смерти.
• Повышенное потоотделение.

Панические расстройства обостряются при регулярном дополнительном стрессе, которым является деструктивное воздействие на ЦНС этанола, поэтому нельзя отрицать прямую связь неврозов с алкозависимостью.

Социофобия делает затрудненным контактирование больного с людьми. Он не может нормально поддерживать диалог с незнакомцами, обходит места со скоплением публики, не принимает участие в общественной жизни, боится быть потревоженным и оскорбленным.

У человека с ПТСР в памяти постоянно всплывают навязчивые воспоминания о каком-либо травмирующем событии, произошедшем в прошлом. Оно вызывает чувство страха, беспомощности и ужаса, больного преследуют ночные кошмары. Часто ПТСР является не следствием, а причиной алкоголизма. Именно на фоне травмы люди начинают выпивать. Так, 75% у ветеранов войн с ПТСР выявляются признаки, которые позволяют у них диагностировать алкозависимость.

Все указанные заболевания характеризуются тяжелым течением и снижают уровень жизни страдающего ими, поэтому в таком случае требуется комплексная помощь специалистов.

Связь неврозов с наркозависимостью

Говоря о влиянии наркотических средств на сопутствующие поражения психики, выделяют следующее: аддикция и психические расстройства невротического уровня обычно возникают одновременно. У них встречаются все те же ЭПТ, социофобия и ПТСР, рассмотренные в предыдущем разделе статьи.

Стоит выделить наличие генерализованного тревожного расстройства (ГТР). Эпидемиологические исследования показали, что именно оно чаще всего ассоциируется с личностями, употребляющими психотропы. Проявляется ГТР в виде сильного беспокойства и стойкой тревоги.

Также ученые пытались установить связь между наркоманией и обсессивно-компульсивным расстройством, однако в данной сфере проводилось мало исследований и поэтому достоверной информации пока что не имеется. У зависимых от ПАВ людей, как и у алкоголиков, навязчивые идеи и компульсии направлены лишь на получение желаемой дозы. Один только этот фактор не является диагностическим критерием ОКР.

Лечение психоневрозов

В ходе исцеления используются психотерапия и медикаментозный подход. Сочетание этих двух методик позволяет добиться наилучшего результата в избавлении от психических нарушений. Работа с психотерапевтом является эффективным способом лечения тревоги. Применяется когнитивно-поведенческая терапия, которая позволяет изменить мышление и действия человека в нужную, правильную сторону.

В ходе терапии медикаментами используются различные антидепрессанты. Подбор конкретного препарата и его дозировки рассчитывает исключительно специалист. Также стоит отметить, что в нашем случае неврозы сочетаются с зависимостью. Вылечить одно без другого невозможно, поэтому терапия должна проводиться комплексно в специализированных учреждениях.

Подведем итоги

В заключение статье мы делаем акцент на важность правильного образа жизни. Для поддержания организма в здоровом состоянии надо контролировать себя и избегать появления вредных привычек.

Если вы столкнулись с тревожным расстройством — не стоит скрывать его и пытаться отвлечься алкоголем или наркотиками. В любой момент обращайтесь к квалифицированному специалисту за помощью, при этом сведения о вас никому не будут известны — все анонимно.

Литература:

1. Алкогольная и наркотическая зависимость: практическое руководство для врачей/ Г.М. Энтин, А.Г. Гофман, А.П. Музыченко, Е.Н. Крылов. — М.: МЕДПРАКТИКА-М, 2002. — 328 с.
2. Сергеев И. И. Психиатрия и наркология: учебник / И.И. Сергеев, Н.Д. Лакосина, О.Ф. Панкова. — М.: МЕДпресс-информ, 2009. — 752 с.
3. Пятницкая И. Н. Общая и частная наркология: руководство для врачей / И. Н. Пятницкая. — М.: Медицина, 2008. — 640 с.

Профилактика психоневрозов и зависимостей

Поддержание психологического благополучия играет ключевую роль в предотвращении развития неврозов и пагубных пристрастий. Эффективные техники саморегуляции, такие как медитация, дыхательные упражнения и йога, помогают снизить уровень стресса и укрепить эмоциональную стабильность. Важно уделять внимание физической активности, так как регулярные упражнения способствуют выработке эндорфинов – гормонов счастья, которые помогают справляться со стрессом.

Здоровые социальные связи также оказывают значительное влияние на психическое самочувствие. Поддержка близких и доверительное общение с друзьями и коллегами способствуют снижению негативных эмоциональных переживаний и оказывают положительное влияние на общее состояние. Создание благоприятного окружения, где человек может открыто выражать свои мысли и чувства, является важной составляющей профилактики.

Не менее важно обеспечить сбалансированный режим дня и качественный сон. Недостаток сна часто приводит к ухудшению настроения, раздражительности и повышенной утомляемости, что может способствовать развитию психических проблем. Оптимизация режима дня и создание условий для полноценного отдыха помогают укрепить устойчивость к стрессам.

Кроме того, сбалансированное питание играет важную роль в поддержании психического здоровья. Рацион, богатый витаминами и минералами, способствует укреплению нервной системы и улучшению эмоционального состояния. Употребление достаточного количества воды и отказ от продуктов, вызывающих перевозбуждение (например, кофеин и сахар), положительно воздействуют на общее самочувствие.

Ключевым аспектом также является понимание проблемы и информированность об опасностях. Проведение профилактических мероприятий, информирование об угрозах и последствиях вредных привычек, а также обучение методам самопомощи помогают сформировать осознанный подход к своему здоровью.

Таким образом, комплексный подход к профилактике психоневрозов и зависимостей включает укрепление психического здоровья, поддержку социальных связей, соблюдение режима дня, сбалансированное питание и адекватное информирование населения. Эти меры в совокупности способны значительно снизить риски и помочь добиться устойчивого состояния благополучия.

Вопрос-ответ:

Какие основные причины возникновения психоневрозов?

Основные причины возникновения психоневрозов разнообразны и зачастую комплексны. К ним относятся как генетические факторы, так и влияние окружающей среды. Психологические травмы, хронический стресс, а также наследственная склонность к тревожным расстройствам могут играть значительную роль. Кроме того, биохимические дисбалансы в головном мозге также могут способствовать развитию психоневрозов. Микросоциальные факторы, такие как напряженные отношения в семье или на работе, тоже имеют значение.

Какая связь между психоневрозами и зависимостями?

Психоневрозы и зависимости часто взаимосвязаны и могут взаимно усиливать друг друга. Люди, страдающие от психоневрозов, таких как тревожные или депрессивные расстройства, могут искать краткосрочное облегчение своих симптомов через употребление психоактивных веществ. Это может привести к формированию зависимости, что лишь усугубляет состояние нервной системы и затрудняет лечение. Кроме того, зависимости могут провоцировать или обострять психоневротические состояния, создавая замкнутый круг, который требует комплексного подхода к лечению.

Как можно диагностировать психоневрозы?

Диагностика психоневрозов включает несколько этапов и требует междисциплинарного подхода. В первую очередь проводится клиническая беседа с психиатром или психотерапевтом, где пациент описывает свои симптомы, историю их появления и возможные провоцирующие факторы. Также могут использоваться стандартизированные опросники и анкеты, которые помогают более точно оценить эмоциональное состояние пациента. В некоторых случаях для исключения органической патологии могут быть назначены неврологические исследования, такие как МРТ или ЭЭГ. Важно отметить, что точный диагноз может поставить только квалифицированный специалист.

Какие существуют методы лечения психоневрозов и зависимостей?

Лечение психоневрозов и зависимостей обычно включает комбинацию медикаментозной терапии, психотерапии и социального воздействия. Медикаментозная терапия может включать антидепрессанты, противотревожные средства и стабилизаторы настроения. Психотерапия, особенно когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), помогает пациентам разрабатывать эффективные стратегии для управления своими симптомами и изменять деструктивные поведенческие и мыслительные паттерны. Кроме того, программы социальной реабилитации, такие как группы поддержки и программы резидентного лечения, могут обеспечить долгосрочную помощь и поддержку. Комплексный подход с участием врачей различных специальностей, психологов, социальных работников и самого пациента является наиболее эффективным методом лечения данных состояний.